Les meilleurs aliments pour booster la production de collagène
Introducción El colágeno es una proteína esencial para mantener la piel firme y elástica, así como para fortalecer los huesos y las articulaciones. A medida que envejecemos, la producción de colágeno en nuestro cuerpo disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento. ¿Qué es el colágeno? El … Read more